おはようございます!今朝は晴天で空が青く視界が広く感じます！最近は曇りがちの天気が多かっただけに、朝の晴天は気持ちを温かくしてくれますね♬
仕事でやらなければいけないこともありますが、あと一息やりきれば、良い週末を迎えられると考えれば頑張れると思います！
今朝、朝活の時の耳活で良いことを学びました。それは、不安は乗り切ると最高の至福感を感じることができるということ。確かに、私は昨日にやりきった業務を長期に渡って準備し、本当に実現可能か不安でしたそれでも一歩ずつ進み、実現に至ったということへの喜びと自己肯定感上昇は心地良かったです。一つの悩みが解消されたことも大きかったですが、達成できたことへの喜びが大きかったです！不安はない方が良いと思いますが、そのようなことは生きている限りないと思います。その不安をポジティブに捉え、行動していくことが大事であると考えました。
皆さまも様々な悩みを抱えていると思います。そのようなときこそ、思考を逆転しポジティブに捉えてみてはいかがでしょうか？
私も細かな悩みはありますが、行動してササッと達成満足感を味わっていきます🙂
人生１００時代！様々な悩みはありますが心を落ち着かせて充実した日々を過ごしていきましょう!皆さま今日も良い一日を❗