おはようございます。タイトルの通り、８月最後の日を元気に迎えることができました。明日から９月です（当たり前ですね(笑)）！今年も３分の２が経過しました。季節の変わり目といってよい時期ですね。今朝の気候は、とても涼しく、昨晩からの雨の影響で霧が立ち込めています。近くの高層マンションが見えません。蝉の鳴き声も全く聞こえなくなりましたで、いよいよ秋へといったところでしょう。
秋といえば、○○の秋！という言葉がよくでてきますが、○○を何にするか迷います。食欲も良いですが、やはり読書や運動かなと思っています。食べすぎは要注意ですね！
さて、今年も３分の２が経過したのですが、今年初めに目標を設定は達成できているでしょうか。私は５つも目標を設定したのですが、そのうち３つは継続的に実行できています。３つとは「健康（食・運・精）を継続的に向上させる」「学びを止めない（読書・動画で学ぶ）」「新しいことに挑戦」です。一方、動画作成スキルを身に着けるができておらず、代わりにブログやTwitterによるアウトプット技術と経験を学んでいるので、目標の再設定なのかなとは思っています。
これらは、手帳のメモにしっかりと記載してあり、見えるかと定期的に確認して意識を向上させています。メモを残してみるクセをつけることはとても大事ですね。
実行できている３つは習慣化できているので、これからも継続して人生１００年時代を目指していきます！